Kevadel käib päike juba suurema kaarega ja nii on veelgi mõnusam koos ärgata.
Otsustasin, et märtsis tuleb hommikugrupp taas.
Alustame 1. märtsil ja ärkame koos lausa kaks kuud järjest.
Seekord olen iga päev otse-eetris FB grupis kl 6 hommikul. Sina ise valid, millal on Sinu hommik, ehk millal Sa selle kaasa teed.
Miks?
Sest koos on mõnusam ärgata. Aeg, mille Sa pühendad hommikul iseendale, on Sinu aeg ja loob Sulle igati mõnusama päeva, kui hommikuti kiirustada.
Mida me hommikuti teeme?
Vahel kirjutame tänulikkus, vahel mediteerime, vahel käime õues, vahel võimleme ja venitame, visualiseerime või teeme intuitiivset kirjutamist.
Vahel kirjutame tänulikkus, vahel mediteerime, vahel käime õues, vahel võimleme ja venitame, visualiseerime või teeme intuitiivset kirjutamist.
Ikka selleks, et saaksid luua endale mõnusa päeva alguse - alustada päeva iseendaga!
Reelika, kes osales hommikugrupis detsembris, kirjutas nii: "Hommikugrupis osalemine on mulle andnud vajaliku energialaengu, millest pimedal ajal kipub puudu jääma. Tänu hommikurutiinile olen saanud oma päeva alustada heatujuliselt ja teadlikult. Hea on ärgata teadmisega, et olen toetatud ja iga hommik toob kaasa põnevust ja eneseavastamist. Aitäh Kai, et oled ja jagad!"
Anna mulle märku, kui soovid hommikugrupiga liituda, kirjutades info@kaioja.com.
Kui valid tasuda ühe kuu eest, siis märtsi kuu hind on 1 € päev ehk 31 €.
Kui tasud kahe kuu eest, märts-aprill, korraga, siis on hind 53 €.
